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Desglosando Rem trx
¿Por qué es bueno el trx espalda? Porque se trabajan y se fortalecen casi todos los músculos de la espalda. Tonificando esta una parte del cuerpo ya no vas a tener más dolores ni molestias. Es fundamental efectuar buenos estiramientos.
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El trx training o adiestramiento en trx es eso de lo que todo el mundo está hablando. Ha nacido a la vez que otras disciplinas como el crossfit, y promete una forma revolucionaria y económica de entender el ejercicio. ¿Te sumas al movimiento?
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Realizar ejercicios de triceps trx es afín a levantar pesas y mancuernas de varios kilogramos pues, aunque no se levanta un peso físico como tal, juegas con el peso de tu propio cuerpo: tonificación mejora del equilibrio. ¿Te apetece probarlo?
