Entrenamiento personal trx
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Desglosando Entrenamiento personal trx
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Si hay un ejercicio eficiente que trabaja todos los músculos del cuerpo, ese es el remo trx. Solo se precisan las cintas de suspensión (en general hechas de arylic), colgarlas en la pared o bien el techo, buscar ejercicios para principiantes y comenzar a practicar.
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