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Desglosando Trx sframe
El trx training o bien entrenamiento en trx es eso de lo que todo el planeta habla. Ha nacido al unísono que otras disciplinas como el crossfit, y promete una forma revolucionaria y económica de entender el ejercicio. ¿Te sumas al movimiento?
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¿Sabías que una de las formas de dejar de sufrir dolores de espalda es a través del deporte? Específicamente, existen múltiples ejercicios trx espalda que puedes practicar para robustecer estos músculos. Para que sean verdaderamente efectivos no debes olvidarte de estirar después.
