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Desglosando Trx push up
¿Trx que es? Muy simple. Ya te lo hemos adelantado en líneas precedentes, pero se trata de una serie de ejercicios que se realizan con unas cintas fabricadas por norma general de naylon donde se trabajan múltiples músculos del cuerpo, al unísono que la coordinación, resistencia, etc.
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Puede que core trx no te suene, pero seguramente te sonará la palabra abdominales. De esta forma es, core y abdominales es lo mismo: se trata de trabajar la zona del abdomen con diferentes ejercicios que van a ayudar a que lo tonifiques y pierdas grasa en esa zona.
¡Sí! Asimismo se pueden hacer abdominales trx. Mas lo mejor, es que ¡son considerablemente más entretenidos! Seguro que estas desganado de los típicos ejercicios de siempre y en toda circunstancia. Te invitamos a dar un giro 360º a tu rutina y pasarte al trx. Prueba la variación de abdominales y cuéntanos entonces.
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