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Desglosando Flexiones pecho trx
Desde el chest press hasta chest hub, pasando por el chest fly o bien el push-up repeticiones.
Puede que core trx no te suene, pero seguramente te sonará la palabra abdominales. De este modo es, core y abdominales es lo mismo: se trata de trabajar la zona del abdomen con diferentes ejercicios que van a ayudar a que lo tonifiques y pierdas grasa en esa zona.
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