Entrenamiento trx basico
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Desglosando Entrenamiento trx basico
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Desde el chest press hasta chest hub, pasando por el chest fly o el push-up reiteraciones.
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El trx training o adiestramiento en trx es eso de lo que todo el planeta habla. Ha nacido a la vez que otras disciplinas como el crossfit, y promete una manera revolucionaria y económica de entender el ejercicio. ¿Te sumas al movimiento?
