Deltoides posterior trx

Desglosando Deltoides posterior trx

Si hay un ejercicio eficaz que trabaja todos y cada uno de los músculos del cuerpo, ese es el remo trx. Solo se precisan las cintas de suspensión (normalmente hechas de arylic), colgarlas en la pared o el techo, buscar ejercicios para principiantes y comenzar a practicar.

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