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Desglosando Coche trx
Lo más propio del trx es que tiene una filosofía y un procedimiento de ejercicio totalmente diferente al resto de deportes: la suspensión. La trx suspension es una manera muy eficiente de arrancar todos y cada uno de los músculos del cuerpo a la vez.
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Si hay un ejercicio eficiente que trabaja todos los músculos del cuerpo, ese es el remo trx. Solo se necesitan las cintas de suspensión (generalmente hechas de arylic), colgarlas en la pared o el techo, buscar ejercicios para principiantes y empezar a practicar.
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